Sezona okužb, med katerimi je tudi gripa, se je letos začela dokaj zgodaj, iz Inštituta za varovanje zdravja (IVZ) pa opozarjajo, da je bil vrh števila obolelih dosežen prav v tem tednu. Ker lahko za svoje zdravje največ storimo sami, je pomembno, da znamo okrepiti imunske sposobnosti našega organizma. Ob tem smo preverili tudi, kako so predvsem na porast pandemske gripe (virus influence A) pripravljeni v UKC Maribor in kakšen je odnos naključno izbranih ljudi do nove gripe.

»V UKC Maribor sta zdaj hospitalizirana dva pacienta s potrjenim virusom gripe tipa A, in sicer na oddelku za pljučne bolezni in oddelku za nevrološke bolezni,« sporoča Urška Jodl Skalicky iz UKC Maribor. »Sprotnih podatkov, koliko državljanov Slovenije preboleva gripo, ni. Takih podatkov ne zbira nobena država na svetu, ocenjujejo zgolj obsežnost, intenziteto in razširjenost na osnovi določenih kazalnikov. Enako postopamo pri nas,« pravi Maja Sočan iz IVZ. Ker v prihodnjih tednih pričakujejo še več takšnih bolnikov, so že v začetku januarja v UKC Maribor izdali obvestilo o omejitvi obiskih na eno zdravo odraslo osebo. Obiskovalci naj se po priporočilih vodstva zadržujejo samo pri svojcu in naj ne hodijo v druge bolniške sobe in druge prostore. Za vse obiskovalce velja tudi, da morajo upoštevati splošna higienska navodila, kot so umivanje ali razkuževanje rok pred vstopom v bolniško sobo in po odhodu iz nje, higiena kašlja in kihanja, pri gripoznih pacientih pa še vse ukrepe kapljične izolacije (nadeti si je treba zaščitno masko in haljo ter obvezno razkužiti roke). Predvsem pa je treba upoštevati sprotna navodila zdravstvenih delavcev na oddelkih.

Vse, ki imajo vročino in znake okužbe dihal (kašelj, bolečine v žrelu, izcedek iz nosa), v UKC Maribor prosijo, naj se najprej po telefonu pogovorijo z izbranim ali z dežurnim splošnim zdravnikom. Bolniki s sumom na novo gripo bodo nato obravnavani ločeno od preostalih bolnikov, ob prihodu morajo nositi zaščitno masko, nato pa naj upoštevajo navodila zdravstvenega osebja.

Manj cepljenih kot lani

»Pomembno je, da gripe ne bi podcenjevali tisti, ki jih najbolj ogroža, torej starejši in kronično bolni, in jo poskusili preprečiti s vsakoletnim cepljenjem,« opozarja Sočanova. Zdaj krožijo trije virusi gripe: poleg nove gripe H1N1 še običajni sezonski virus H3N2 in virus gripe B. Cepivo ščiti pred vsemi tremi, letošnji odziv pa je po dosedanjih opažanjih nižji kot v minulih letih. »Tudi zaposleni v UKC Maribor so se letos manj odločali za cepljenje kot lani,« pravi Jodl Skalickyjeva. Na IVZ-ju tako ugotavljajo, da ljudje to bolezen podcenjujejo, k nižjemu odzivu pri cepljenju pa so pripomogle tudi različne neargumentirane informacije glede cepiva. Poudarjajo, da se neželeni učinki po cepljenju pojavijo redko, najpogosteje na mestu vboda kot oteklina, bolečina ali rdečina. Zelo redko se pojavijo povišana temperatura, slabo počutje, slabost, glavobol ali utrujenost.

Potek gripe je odvisen predvsem od starosti in imunskega sistema okuženega.

V splošnem ljudi ne skrbi

Da bi preverili, kako na novo gripo gledajo mimoidoči in ali se nameravajo cepiti, smo se odpravili na mestne ulice. Že po prvih nekaj anketiranih je bilo mogoče ugotoviti, da ljudi v splošnem pandemija nove gripe ne skrbi. Predvsem mladi se zavedajo, da gripa zanje ne pomeni večje nevarnosti, saj so zdravi in nimajo nobenih kroničnih bolezni. Tudi starejših pandemija ne skrbi, o cepljenju pa imajo nekateri precej negativno mnenje. Med razlogi, zakaj se ne cepiti, navajajo, da so proti cepljenju tudi mnogi strokovnjaki, da so to spet kemične snovi, ki imajo slab vpliv na telo, da ima cepivo preveč stranskih učinkov in podobno.

Kljub temu pa zdravniki opozarjajo, da simptomov nove gripe, še posebej pri bolnikih s sladkorno boleznijo, astmo, kroničnim obstruktivnim bronhitisom ali pri tistih z boleznimi srca in ožilja, ne smemo prezreti. Zdravniško pomoč je treba nujno poiskati, če imate težave z dihanjem ali imate hude bolečine v prsih, izkašljujete gnoj ali krvavo sluz, so vaše ustnice modro ali vijolično obarvane, na vodo hodite redkeje, vaš urin pa je temne barve, ste omotični, počasni, zaspani in zmedeni. Pri otrocih pa je treba biti še posebej pozoren, kadar hitro in neredno dihajo oziroma težko dihajo že pri majhni telesni aktivnosti, imajo temperaturo, višjo od 39 stopinj Celzija, ali neprekinjeno bruhajo in so izsušeni.

Vsem tem simptomom se lahko izognemo, če znamo poskrbeti za vsakodnevno uravnoteženo prehrano, bogato z vitamini, minerali in drugimi hranilnimi snovmi. Za ohranitev imunskega sistema mnogi strokovnjaki priporočajo pitje zelenega čaja in druge tekočine ter uživanje vitamina C. Zelo pomembna sta redna telesna aktivnost in gibanje na svežem zraku, ki v mrzlih zimskih dneh utrjuje naše telo. Bistveno je tudi, da se ne zadržujemo v zaprtih prostorih, kjer se zbira velika gneča ljudi, in da redno skrbimo za higieno rok.