Savnanje krepi odpornost
Ker se pozimi poveča število prehladnih obolenj, je še bolj kot sicer pomembno, da poskrbimo za svojo odpornost. Ena izmed možnost je obisk savne, ki pregreje in globinsko očisti telo. Vročina razširi pore na koži, s potenjem pa se izločijo prah, odmrla koža, umazanija, ostanki ličil in odvečen loj. Zaradi pospešenega bitja srca se poveča cirkulacija krvi, koža se dobro prekrvavi in postane rožnata. Pospeši se tudi delovanje ledvic, ki izločijo strupene in odpadne snovi. Ženske, ki redno obiskujejo savno, opažajo manj bolečin ob mesečnih krvavitvah. Savnanje je primerno za večino ljudi, tudi za nosečnice, izjeme so le ponesrečenci in bolniki, ki trpijo za akutnimi vnetji. V medicinsko-termalnem centru Fontana so ta mesec razširili ponudbo savn. Tako so obiskovalcem zdaj na voljo tri nove savne: zeliščna, finska in infrardeča.



